Aby poradzić sobie z lękiem, trzeba się mu przyjrzeć, trzeba zrozumieć, czego on dotyczy i skąd się wziął.
A to wymaga oswojenia się z nim.
Zapewne mógłbyś oswoić się ze zmianami, gdybyś tylko miał pewność, że są one bezpieczne i korzystne.
A kto cię może o tym zapewnić?
Kto może ci taką pewność zagwarantować?
Oczywiście, tylko ty sam.
Pomyśl, że zmiany są czymś, czego nie da się uniknąć. Ci, którzy to pojęli, płyną przesz życie jak żaglowiec przy pełnym wietrze. Zdobywają coraz nowsze przestrzenie doświadczeń, poznają i oswajają świat.
A inni, którzy boją się zmian zazwyczaj rozpaczliwie rzucają się na sztormowe fale z nadzieją, że je pokonają, że nie dadzą im się znieść w nieznane. I kończą jako rozbitkowie.
Przy oswajaniem przyszłości i lęku jest podobnie.
Pomyśl, że wszystkie zmiany, jakie zaszły w twym dotychczasowym życiu, były nieuniknione
W związku z tym nie możesz się za nie obwiniać. Możesz tylko mieć żal, że nie skorzystałeś na nich tak, jak byś mógł. No ale, gdybyś wiedział, że to możliwe, to zapewne skorzystałbyś. Nie ma czego żałować.
To tylko przeszłość. Przyszłość zaczyna się właśnie teraz. A od ciebie zależy, jaka ona będzie.
na podstawie wypowiedzi L Żądło.
Comments